Тиждень психології у коледжі
З 23 по 27 квітня у Ржищівському гуманітарному коледжі проходив тиждень психології.
Понеділок 23 квітня називався Днем гарного настрою і проходив під девізом "Нехай твоя усмішка змінює світ, але не дозволяй світові змінити твою усмішку". Розпочався день з позитивної акції "Візьми собі шматочок … щастя, гарного настрою, усмішку". Кожен колежанин вибрав для себе хороший настрій, посмішку, щастя, здоров'я, кохання чи успіх і шматочки позитиву розлетілися аудиторіями коледжу.
Далі стартувала акція " Пожирач неприємностей", яка була покликана навчити студентів позбуватися негативу і всього, що викликає неприємні емоції, шляхом перенесення інформації про негатив на папір та знищення цих «нещасливих» листів.
Наприкінці дня для мешканців гуртожитку було проведене заняття з арт-терапії "Радій життю - воно прекрасне!" На занятті студенти пройшли асоціативний тест "Міраж у пустелі", намагаючись розкрити таємниці власної підсвідомості, щоб краще зрозуміти себе, далі, за допомогою проективної методики "Моя сім'я в образі квітів" відображали своє емоційне самопочуття, уявлення про свою роль і місце у сімейній системі, взаємодію між членами сім'ї. На занятті молоді люди намагалися знайти відповіді на питання, які їх особливо турбують, за допомогою колоди метафоричних асоціативних карток "Колесо життя".
День другий, вівторок 24 квітня - День позитиву, проходив у Ржищівському гуманітарному коледжі під гаслом " А ось мені цікаво, якщо чорний кіт перейшов дорогу туди і назад - він подвоїв покарання чи скасував своє рішення?" Живи на позитиві!
Депресія та депресивні стани все більше поглинають людство, але молодь, на те і молодь, щоб бути активними, креативними та позитивними. Саме це довели колежани, влаштувавши студентський танцювальний флеш-моб "Колежани проти депресії"
День позитиву продовжився майстер-класом "Заряджайся позитивом!", на якому студенти, виконуючи вправи на розвиток творчої уяви та емоційного інтелекту, створили неповторні "шедеври", використовуючи звичайнісіньку соняшникову олію та мильні бульбашки.
Підсумком Дня позитиву у коледжі стала акція для психологічного розвантаження "Залиш своє...". Це своєрідна " стіна відвертості", де кожен студент, викладач, працівник коледжу міг залишити своє зауваження, невдоволення, побажання, висловити свої думки, враження, оцінки, прохання, тобто виплеснути все, про що "кричить душа", а натомість отримати цукерку з мудрою порадою чи побажанням.
День третій, середа 25 квітня - День щастя, який проходив під девізом "Якщо і бути - то щасливим!" І саме в цей день викладачів Ржищівського гуманітарного коледжу запросили на релаксаційну перерву "Послання Всесвіту", де кожен мав змогу знайти відповідь на питання, яке його непокоїть, за допомогою манкової терапії. А як відомо, робота з манкою сприяє розвитку творчої уяви, здатності спонтанно виявляти свої емоції і почуття, шукати енергетичні ресурси для дослідження свого власного внутрішнього світу.
Цілком логічно, що саме у День щастя, студентки-першокурсниці на занятті "Щаслива лялька" виготовляли ляльку-мотанку на основі ниток для в'язання з метою усвідомлення внутрішнього "Я", гармонізації емоційного стану, формування довіри до себе. А виготовляючи "Витинанку "Ляльку" та зображуючи свою ауру, вчилися пізнавати та гармонізувати "Я"- потреби особистості, усвідомлювати свої потреби "тут і тепер", шукати і створювати "Я"- ресурс.
День п'ятий тижня психології, п'ятниця 27 квітня - День вдячності, розпочався акцією "Smile - 2018". Ця «фотосушка» вздовж коридорів корпусу також додала яскравих барв у колежанське життя. Дякуємо колежанам за щирі посмішки та сонячний настрій!
Вдячність - дуже потужна емоція, яка повністю змінює внутрішній стан людини і створює вібрації, які притягують у життя ще більше того, за що подякували. Тож, у коледжі протягом дня проходила акція "Дерево вдячності" і кожен мав можливість подякувати кому хоче і за що хоче. Приємно, що і студенти, і викладачі охоче долучаються до акції! Символічно, що саме День вдячності завершив тиждень психології "5 днів у світі позитивних емоцій".
Т.В. Лісовик практичний психолог
Коментарi